Наши зубы и десны, увы, не всегда получают полноценный ежедневный уход. Каждый из нас хотя бы периодически пропускает чистку зубов, и практически все мы забываем о необходимости очищения полости рта после каждого приема пищи. А ведь в результате пропуска даже одной простой гигиенической процедуры на зубах образуется плотный налет, который со временем превращается в твердый зубной камень, провоцирующий прежде всего воспаление десен, которые начинают отекать, воспаляться и кровоточить.
Как защитить десны от болезней?
.jpg)
Недаром говорится, что любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. Это справедливо и для заболеваний десен. Ежедневный и тщательный уход за ними поможет предупредить развитие таких серьезных недугов как гингивит, пародонтоз и пародонтит, чреватый расшатыванием и даже выпадением зубов.
Чистка зубов утром и вечером, регулярное пользование зубной нитью составляют основу необходимой заботы о деснах. Но если они все же воспалились, нужно как можно скорее обратиться к стоматологу. Возможно, что воспаление еще только в начальной стадии и не переросло в более серьезную проблему. Это стоматолог и поможет выяснить точно.
Земляника против воспаления десен
.jpg)
В случае если ситуация выражается в относительно легком воспалении десен, ваш зубной врач порекомендует методы для выздоровления, включающие в себя проверенные рецепты народных средств. Одним из них, эффективно помогающих в борьбе с болезнями десен, является земляника, целебные свойства которой давно известны еще нашим бабушкам. Листья земляники богаты дубильными веществами, оказывающими вяжущее действие, а также эфирными маслами и кальцием. Вот основные рецепты применения полезной ягоды:
- ягоды земляники тщательно вымыть, раздавить в стакане и полученной кашицей массировать десны каждый раз после чистки зубов, затем прополоскать рот,
- полоскания отваром земляники хорошо помогают при зубной боли и болезнях десен. 2 столовых ложки земляники смешать с 1 столовой ложкой мяты и залить кипятком. Настоять 5 минут, процедить. Полоскать рот теплым отваром несколько раз в день,
- земляничный настой также полезен при проблемах с деснами. Для его приготовления 1 часть листьев земляники смешать с 1 частью череды и листьев малины и с 2 частями мяты холодной. Одну столовую ложку сбора залить 200 мл кипятка и дать настояться около получаса. Полоскать рот теплым настоем несколько раз в день,
.JPG)
компресс из земляники отличается своей простотой и эффективностью – достаточно подержать несколько ягод между зубами и деснами около 15-20 минут, затем землянику можно просто съесть. Такой компресс, применяемый каждый день около 2-3 недель, заметно улучшит состояние ваших десен.
Землянику следует с осторожностью применять людям, страдающим от аллергии – эта ягода способна вызывать отеки, крапивницу и сыпь.
Болезни десен: народные средства лечения
.jpg)
Если десны воспалились, существует еще несколько средств народной медицины для снятия воспаления:
- полоскать рот и горло лимонным соком, разведенным с водой,
- также эффективны полоскания настоем липовых цветков (на 1 стакан 1 столовая ложка цветков, настаивать 5 часов, процедить, добавить 0,5 грамм питьевой соды),
- цветки и листья зверобоя (2 столовые ложки на один стакан кипятка) не только заживляют и укрепляют десны, но и избавляют от неприятного запаха изо рта,
- полезными также будут настои ромашки, шалфея и коры дубы – наиболее эффективных растений при борьбе с воспалительными процессами на деснах.
Главное, что нужно помнить – при лечении заболеваний десен важна системность и последовательность. Тщательное очищение зубов от налета и остатков пищи, полоскания, массаж десен, целебные мази и употребление свежих фруктов и ягод помогут снять воспаление и восстановить здоровье мягких тканей полости рта. Очень важно не забывать чистить зубы, поскольку в противном случае бактерии будут угрожать и зубам, и деснам.
